お子さんの診察をしていると、「うちの子供は鼻をうまくかめないんです」と相談を受けることがよくあります。まずは、正しい鼻のかみ方と練習方法を知っていただくことが大切です。

正しいかみ方のポイント

上手に鼻をかめないと、鼻水がたまり副鼻腔炎や中耳炎などの原因となります。鼻をすする癖がついてしまう前に、ご家族が鼻のかみ方を教えてあげることがとても大切です。まずは正しいかみ方のポイントをチェックしましょう。

かみ方の練習

なかなか上手に鼻をかめないお子さんは、普段から鼻のかみ方の練習をしておきましょう。鼻から息を出すことが理解できないお子さんに最適な方法です。