こんにちは

一宮市の耳鼻科、楓みみはなのどクリニックです

もうすぐ7月になります

梅雨明けが近づき、本格的な夏を迎える季節です

また、気温も一日を通して高く、昼間は真夏日になる日も多く、熱中症になることもあります

十分な睡眠時間を確保し、こまめな水分摂取、適切な食事管理、体調管理、エアコンの有効活用、適度な入浴、スキンケアなどを心がけ、風邪を引かないように気を付けましょう

マスクの着用、うがい、手洗いなどの感染、花粉症対策にも十分にご注意ください

今月は「汗で失われる栄養」についてご紹介します

夏場の脱水対策の参考にしてください

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汗で失われる栄養

 

当院は十分な感染対策を行い、withコロナに対応したクリニックです

みなさま、安心してご受診ください

引き続き感染対策(手洗い、うがい、マスクなどの咳エチケット)を忘れず行いましょう

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