こんにちは

楓みみはなのどクリニックです

11月になりました

秋らしい季節になってきました

1日の気温差が激しく、また空気が乾燥していきます

このような時期には風邪を引きやすかったり、乾燥肌で皮膚トラブルが多く見られるようになります

十分な睡眠時間を確保し、こまめな水分摂取、適切な食事管理、体調管理、エアコンの有効活用、適度の入浴やスキンケアなどを心がけましょう。

今回は秋の栄養レシピをご紹介します

食欲の秋にぜひ作ってみてください

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秋の栄養レシピ

当院は十分な感染対策を行い、withコロナに対応したクリニックです

みなさま、安心してご受診ください

引き続き感染対策(手洗い、うがい、マスクなどの咳エチケット)を忘れず行いましょう

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